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Spiedini di tacchino ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Spiedini di tacchino si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Spiedini di tacchino è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Perché questo punteggio?
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 2g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.4g |
| Proteine | 22g |
| Grassi | 3g |
| Saturi | 0.7g |
| Insaturi | 2.3g |
| Sodio | 350mg |
Spiedini di tacchino ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Spiedini di tacchino ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Spiedini di tacchino ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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