Sorrisi di patate
IG alto
CG 31.2 per pezzo tipica (120 g) · CG 26 per 100 g
- Basso contenuto di zucchero aggiunto
- Alto indice glicemico e carico
Sorrisi di patate ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 31.2.
Aggiornato il 13 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 17.4 per 100 g Indice glicemico molto più basso e maggiore contenuto di proteine e fibre, rendendoli migliori per il controllo della glicemia.
Snack di ceci tostati - CG 1 per 100 g Carico glicemico molto basso, ricco di fibre e significativamente meno lavorato rispetto alle Patatine a Sorriso.
Purea di cavolfiore cotta al forno
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Sorrisi di patate è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 35 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.75 g |
| Insolubili | 1.75 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grassi | 13 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 9 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di zucchero aggiunto
- Contiene alcune fibre
- Alto indice glicemico e carico
- Alto contenuto di sodio
- Altamente lavorato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Sorrisi di patate
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sorrisi di patate?
Sorrisi di patate ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 31.2; per 100 g il carico glicemico è 26.
Sorrisi di patate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sorrisi di patate ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Snack di ceci tostati.
Come influisce Sorrisi di patate sulla glicemia?
Sorrisi di patate ha un carico glicemico di 26 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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