Scorza di agrumi
Indice glicemico non ancora misurato
- Contenuto molto alto di fibra
- Contenuto di carboidrati moderato
Scorza di agrumi non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 13 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 23 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 3 per 100 g Le bacche hanno un impatto glicemico inferiore e un contenuto di antiossidanti più elevato rispetto alla maggior parte dei agrumi, rendendole migliori per la resistenza all'insulina.
Mirtilli misti - CG 7 per 100 g Il kiwi fornisce una vitamina C simile a quella degli agrumi, ma con più fibra e un carico glicemico inferiore, favorendo il controllo della glicemia.
Kiwi intero - CG 1 per 100 g I semi di chia riducono il carico glicemico dei pasti e forniscono fibra aggiuntiva e grassi sani per stabilizzare la glicemia.
Semi di chia
Forme di Scorza di agrumi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Scorza di agrumi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 47 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 4.2 g |
| Naturali | 4.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 10.6 g |
| Solubili | 3.2 g |
| Insolubili | 7.4 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.04 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto molto alto di fibra
- Basso contenuto totale di zuccheri e senza zuccheri aggiunti
- Basso in calorie e grassi
- Contenuto di carboidrati moderato
- Livello di lavorazione sconosciuto
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Scorza di agrumi?
L'indice glicemico di Scorza di agrumi non è ancora stato misurato. Contiene 13 g di carboidrati per 100 g.
Scorza di agrumi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Scorza di agrumi non è misurato. Con 13 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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