Sciroppo di ciliegia e limone
IG alto
CG 7.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 48 per 100 g
- Nessun contenuto di grassi
- Zucchero aggiunto estremamente alto
Sciroppo di ciliegia e limone ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 7.2.
Aggiornato il 22 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 5 per 100 g Più basso in zuccheri aggiunti, fornisce fibre e omega-3, e ha un carico glicemico molto più basso.
Confettura di bacche e semi di chia fatta in casa - CG 4 per 100 g Contiene solo zuccheri naturali della frutta, aggiunge fibra ed è meno lavorato con un impatto glicemico più basso.
Ciliegie cotte con scorza di limone
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Sciroppo di ciliegia e limone è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 68 g |
| Zuccheri (totali) | 68 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 65 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Nessun contenuto di grassi
- Basso contenuto di sodio
- Zucchero aggiunto estremamente alto
- Carico glicemico molto alto
- Nessuna fibra o proteina
Calcola il carico glicemico di un pasto con Sciroppo di ciliegia e limone
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sciroppo di ciliegia e limone?
Sciroppo di ciliegia e limone ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 7.2; per 100 g il carico glicemico è 48.
Sciroppo di ciliegia e limone è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sciroppo di ciliegia e limone ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Confettura di bacche e semi di chia fatta in casa.
Come influisce Sciroppo di ciliegia e limone sulla glicemia?
Sciroppo di ciliegia e limone ha un carico glicemico di 48 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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