Satay di pollo
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Satay di pollo ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 28 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Satay di pollo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 4 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 22 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 5.5 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso carico glicemico
- Contiene grassi insaturi sani
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti (dalla salsa)
- Livello di lavorazione moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Satay di pollo?
Satay di pollo ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Satay di pollo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Satay di pollo ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Satay di pollo sulla glicemia?
Satay di pollo ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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