Salsa di soia senza glutine
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Salsa di soia senza glutine ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa di soia senza glutine si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salsa di soia senza glutine è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Buona fonte di proteine vegetali
- ✓ Basso contenuto calorico
- ✗ Contenuto di sodio molto elevato
- ✗ Rischio di presenza di esaltatori di sapidità
- ✗ Potenziali problemi di qualità della soia (OGM)
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 6g |
| Zuccheri (totali) | 0.5g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.8g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.6g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 5700mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di soia senza glutine?
Salsa di soia senza glutine ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Salsa di soia senza glutine è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di soia senza glutine ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Salsa di soia senza glutine sulla glicemia?
Salsa di soia senza glutine ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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