salsa di mirtilli rossi
IG medio
CG 27 per 100 g
- Contains some dietary fiber
- High added sugar content
salsa di mirtilli rossi ha un indice glicemico di 60 (Moderato).
Aggiornato il 19 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di salsa di mirtilli rossi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
salsa di mirtilli rossi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 45 g |
| Zuccheri (totali) | 39 g |
| Naturali | 9 g |
| Aggiunti | 30 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.3 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains some dietary fiber
- Provides vitamin C
- High added sugar content
- High glycemic load
- Highly processed
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di salsa di mirtilli rossi?
salsa di mirtilli rossi ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 27 per 100 g.
salsa di mirtilli rossi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
salsa di mirtilli rossi ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Spalmabile ai frutti di bosco e semi di chia.
Quale forma di salsa di mirtilli rossi ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di salsa di mirtilli rossi in questo database, Salsa di mirtilli rossi addolcita con stevia ha il carico glicemico più basso (5 per 100 g).
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