Prosciutto al miele

GI 35 · BassoCG 0.3 / fetta4.5/10

IG basso

35 GI

CG 0.3 per fetta tipica (30 g) · CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 4.5/10

Prosciutto al miele ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.

Aggiornato il 5 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Prosciutto al miele è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

130

Calorie

4 g

Carboidrati

16 g

Proteine

5 g

Grassi

per 100g

80%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di Prosciutto al miele?

Prosciutto al miele ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 1.

Prosciutto al miele è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Prosciutto al miele ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Prosciutto al miele sulla glicemia?

Prosciutto al miele ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Prosciutto al miele nell'app Logi, con la tua porzione.