Pomodori surgelati

GI 15 · BassoCG 1.5 / tazza9/10

IG basso

15 GI

CG 1.5 per tazza tipica (150 g) · CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 9/10

Basso carico glicemico
Basso contenuto proteico

Pomodori surgelati ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Pomodori semplice (15). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 1.5.

Aggiornato il 28 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Pomodori

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Pomodori surgelati è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie

3.9 g

Carboidrati

0.9 g

Proteine

0.2 g

Grassi

per 100g

Calorie	18 kcal
Carboidrati	3.9 g
Zuccheri (totali)	2.6 g
Naturali	2.6 g
Aggiunti	0 g
Fibre	1.2 g
Solubili	0.4 g
Insolubili	0.8 g
Proteine	0.9 g
Grassi	0.2 g
Saturi	0.03 g
Insaturi	0.07 g
Sodio	5 mg

Livello di lavorazione

25%

Minimo

Perché questo punteggio?

Basso carico glicemico
Ricco di vitamine e antiossidanti
Basso contenuto calorico
Basso contenuto proteico
Perdita di alcuni nutrienti dovuta al congelamento

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Pomodori surgelati?

Pomodori surgelati ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 1.5; per 100 g il carico glicemico è 1.

Pomodori surgelati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Pomodori surgelati ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Pomodori ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Pomodori in questo database, Pomodoro giallo ha il carico glicemico più basso (0.5 per 100 g).

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