Pomodori pelati in barattolo (basso contenuto di sodio)
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Pomodori pelati in barattolo (basso contenuto di sodio) ha un indice glicemico di 38, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Pomodori pelati in barattolo (basso contenuto di sodio) si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Pomodori pelati in barattolo (basso contenuto di sodio) è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Very low glycemic load
- ✓ Low calorie and fat
- ✓ No added sugars
- ✗ Moderate sodium content
- ✗ Low protein
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 22 kcal |
| Carboidrati | 4.2g |
| Zuccheri (totali) | 3.5g |
| Naturali | 3.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubili | 0.4g |
| Insolubili | 0.8g |
| Proteine | 1.1g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.03g |
| Insaturi | 0.07g |
| Sodio | 80mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pomodori pelati in barattolo (basso contenuto di sodio)?
Pomodori pelati in barattolo (basso contenuto di sodio) ha un indice glicemico di 38, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Pomodori pelati in barattolo (basso contenuto di sodio) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pomodori pelati in barattolo (basso contenuto di sodio) ha un indice glicemico basso (38), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pomodori pelati in barattolo (basso contenuto di sodio) sulla glicemia?
Pomodori pelati in barattolo (basso contenuto di sodio) ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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