Polvere di limonata

GI 85 · AltoCG 12 / cucchiaio1/10

IG alto

85 GI

CG 12 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 80 per 100 g

Punteggio Logi 1/10

Basso contenuto di grassi
Contenuto estremamente elevato di zucchero

Polvere di limonata ha un indice glicemico di 85 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 12.

Aggiornato il 27 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Scorza di limone biologico
CG 1.1 per 100 g La scorza di limone offre un profilo aromatico agrumato simile con un carico glicemico significativamente inferiore (3 contro 21).
Sommacco macinato
CG 13 per 100 g Il sommacco offre un sapore aspro e acidulo paragonabile, spesso usato come sostituto del limone, con un carico glicemico inferiore (13 contro 21).

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Polvere di limonata è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

380

Calorie

95 g

Carboidrati

0 g

Proteine

0 g

Grassi

per 100g

Calorie	380 kcal
Carboidrati	95 g
Zuccheri (totali)	90 g
Naturali	5 g
Aggiunti	85 g
Fibre	0 g
Solubili	0 g
Insolubili	0 g
Proteine	0 g
Grassi	0 g
Saturi	0 g
Insaturi	0 g
Sodio	50 mg

Livello di lavorazione

95%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Basso contenuto di grassi
Basso contenuto di sodio
Contenuto estremamente elevato di zucchero
Carico glicemico molto alto
Nessuna fibra e proteina

Calcola il carico glicemico di un pasto con Polvere di limonata

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Polvere di limonata?

Polvere di limonata ha un indice glicemico di 85 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 12; per 100 g il carico glicemico è 80.

Polvere di limonata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Polvere di limonata ha un indice glicemico alto (85) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Scorza di limone biologico.

Come influisce Polvere di limonata sulla glicemia?

Polvere di limonata ha un carico glicemico di 80 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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