Polvere di cacao
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Polvere di cacao ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Polvere di cacao si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Polvere di cacao è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto di proteine
- ✓ Presenza di fibre alimentari
- ✗ Contenuto molto alto di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto carico glicemico (52)
- ✗ Alto grado di trasformazione
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 228 kcal |
| Carboidrati | 58.3g |
| Zuccheri (totali) | 1.8g |
| Naturali | 1.8g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 33.2g |
| Solubili | 9.96g |
| Insolubili | 23.24g |
| Proteine | 19.6g |
| Grassi | 13.7g |
| Saturi | 8.1g |
| Insaturi | 5.6g |
| Sodio | 21mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere di cacao?
Polvere di cacao ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Polvere di cacao è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere di cacao ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polvere di cacao sulla glicemia?
Polvere di cacao ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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