Cacao in polvere
IG basso
CG 1.7 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 11.6 per 100 g
- Contenuto di fibre molto elevato
- Contenuto moderato di grassi saturi
Cacao in polvere ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 1.7.
Aggiornato il 12 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Cacao in polvere
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cacao in polvere è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 228 kcal |
| Carboidrati | 57.9 g |
| Zuccheri (totali) | 1.8 g |
| Naturali | 1.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 33.2 g |
| Solubili | 7 g |
| Insolubili | 26.2 g |
| Proteine | 19.6 g |
| Grassi | 13.7 g |
| Saturi | 8.1 g |
| Insaturi | 5.6 g |
| Sodio | 21 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibre molto elevato
- Ricco di antiossidanti
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di grassi saturi
- Contiene stimolanti naturali (teobromina, caffeina)
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette con Cacao in polvere
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cacao in polvere?
Cacao in polvere ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 1.7; per 100 g il carico glicemico è 11.6.
Cacao in polvere è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cacao in polvere ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Cacao in polvere ha il carico glicemico più basso?
Cacao in polvere ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Cacao in polvere in questo database (11.6 per 100 g).
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