Cacao in polvere (a basso contenuto di grassi)
IG basso
CG 1.7 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 11.6 per 100 g
- Contenuto di fibre molto alto
- Elaborazione moderata
Cacao in polvere (a basso contenuto di grassi) ha un indice glicemico di 20, uguale a quello del Polvere di cacao semplice (20). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 1.7.
Aggiornato il 12 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Polvere di cacao
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cacao in polvere (a basso contenuto di grassi) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 228 kcal |
| Carboidrati | 58.1 g |
| Zuccheri (totali) | 1.8 g |
| Naturali | 1.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 32 g |
| Solubili | 9 g |
| Insolubili | 23 g |
| Proteine | 19.6 g |
| Grassi | 13.7 g |
| Saturi | 8.1 g |
| Insaturi | 5.6 g |
| Sodio | 21 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibre molto alto
- Contenuto di zucchero basso
- Ricco di antiossidanti
- Elaborazione moderata
- Contiene alcuni grassi saturi
- Basso contenuto di vitamine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cacao in polvere (a basso contenuto di grassi)?
Cacao in polvere (a basso contenuto di grassi) ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 1.7; per 100 g il carico glicemico è 11.6.
Cacao in polvere (a basso contenuto di grassi) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cacao in polvere (a basso contenuto di grassi) ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Polvere di cacao ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Polvere di cacao in questo database, Cacao in polvere con stevia ha il carico glicemico più basso (3.3 per 100 g).
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