Polpetta di carne alla griglia
IG basso
CG 0.6 per 100 g
- Contenuto proteico moderato
- Alto sodio
Polpetta di carne alla griglia ha un indice glicemico di 10 (Basso).
Aggiornato il 15 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polpetta di carne alla griglia è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 15 g |
| Grassi | 14 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto proteico moderato
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Contiene alcuni grassi insaturi
- Alto sodio
- Alto contenuto di grassi saturi
- Basso contenuto di fibre
Calcola il carico glicemico di un pasto con Polpetta di carne alla griglia
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polpetta di carne alla griglia?
Polpetta di carne alla griglia ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 0.6 per 100 g.
Polpetta di carne alla griglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polpetta di carne alla griglia ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polpetta di carne alla griglia sulla glicemia?
Polpetta di carne alla griglia ha un carico glicemico di 0.6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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