peperoncino in scatola
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso contenuto calorico
- Contenuto moderato di sodio
peperoncino in scatola ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Peperone dolce semplice (15).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Peperone dolce
- GI 15 · CG 1 per 100 g
Peperone dolce - GI 15 · CG 1 per 100 g baked
Peperone arrosto - Peperone gialloGI 15 · CG 1 per 100 g yellow
- Peperone rossoGI 15 · CG 1 per 100 g red
- Peperone rosso arrostoGI 15 · CG 1 per 100 g redroasted
- GI 15 · CG 1 per 100 g greengrilled
Peperone verde - Peperoni arrostiti in salamoiaGI 20 · CG 1 per 100 g roastedpickled
- +7 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
peperoncino in scatola è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 28 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 3.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.15 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico
- Buona fonte di fibre
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di sodio
- Livello moderato di lavorazione
- Basso contenuto proteico
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di peperoncino in scatola?
peperoncino in scatola ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
peperoncino in scatola è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
peperoncino in scatola ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Peperone dolce ha il carico glicemico più basso?
peperoncino in scatola ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Peperone dolce in questo database (1 per 100 g).
Controlla peperoncino in scatola nell'app Logi, con la tua porzione.
