Pastrami di tacchino
IG basso
CG 1 per 100 g
- Lean protein source
- High sodium content
Pastrami di tacchino ha un indice glicemico di 5 (Basso).
Aggiornato il 31 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pastrami di tacchino è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 2 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.3 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 2 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Lean protein source
- Lower fat than red meat
- Contains some fiber
- High sodium content
- Processed meat product
- Contains added sugars and preservatives
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pastrami di tacchino?
Pastrami di tacchino ha un indice glicemico di 5 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Pastrami di tacchino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pastrami di tacchino ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pastrami di tacchino sulla glicemia?
Pastrami di tacchino ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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