Coscia di tacchino
Nessun indice glicemico4/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 4/10
- Buona fonte di proteine di alta qualità
- Densità calorica molto elevata
Coscia di tacchino non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Coscia di tacchino è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
350
Calorie
0 g
Carboidrati
18 g
Proteine
32 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 32 g |
| Saturi | 9 g |
| Insaturi | 21 g |
| Sodio | 70 mg |
Livello di lavorazione
10%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine di alta qualità
- Impatto glicemico zero
- Densità calorica molto elevata
- Contenuto di grassi estremamente elevato
- Elevata proporzione di grassi saturi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Coscia di tacchino?
Coscia di tacchino non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Coscia di tacchino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Coscia di tacchino non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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