Panner a basso contenuto di grassi
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso carico e indice glicemico
- Mancanza di fibre alimentari
Panner a basso contenuto di grassi ha un indice glicemico di 30, superiore a quello del Paneer semplice (27).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Paneer
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Panner a basso contenuto di grassi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 150 kcal |
| Carboidrati | 3 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 20 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico e indice glicemico
- Buona fonte di proteine
- Livello di lavorazione minimo
- Mancanza di fibre alimentari
- Contiene grassi saturi
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Panner a basso contenuto di grassi?
Panner a basso contenuto di grassi ha un indice glicemico di 30 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Panner a basso contenuto di grassi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Panner a basso contenuto di grassi ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Paneer ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Paneer in questo database, Paneer ha il carico glicemico più basso (0.3 per 100 g).
Controlla Panner a basso contenuto di grassi nell'app Logi, con la tua porzione.
