CG 4.5 per tazza tipica (150 g) · CG 3 per 100 g
Panna senza grassi ha un indice glicemico di 50, superiore a quello del Crema metà e metà semplice (30). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 4.5.
Aggiornato il 31 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Panna senza grassi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
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| Calorie | 40 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 60 mg |
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Panna senza grassi ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 4.5; per 100 g il carico glicemico è 3.
Panna senza grassi ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Tra le forme di Crema metà e metà in questo database, Crema di latte e panna zuccherata ha il carico glicemico più basso (0.2 per 100 g).
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