Palline di cereali ai frutti di bosco
IG alto
CG 68 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Palline di cereali ai frutti di bosco ha un indice glicemico di 80 (Alto).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Palline di cereali ai frutti di bosco è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 390 kcal |
| Carboidrati | 85 g |
| Zuccheri (totali) | 35 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 30 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Snack pratico
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ultra-processato
- Alto indice e carico glicemico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Palline di cereali ai frutti di bosco?
Palline di cereali ai frutti di bosco ha un indice glicemico di 80 (Alto) e un carico glicemico di 68 per 100 g.
Palline di cereali ai frutti di bosco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Palline di cereali ai frutti di bosco ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia.
Come influisce Palline di cereali ai frutti di bosco sulla glicemia?
Palline di cereali ai frutti di bosco ha un carico glicemico di 68 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Palline di cereali ai frutti di bosco nell'app Logi, con la tua porzione.
