olive essiccate
Indice glicemico non ancora misurato
- Alto contenuto di grassi insaturi
- Contenuto di sodio molto elevato
olive essiccate non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 18 g di carboidrati per 100 g.
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Olive
- GI 15 · CG 1 per 100 g
Olive - GI 15 · CG 1 per 100 g almond stuffed
Olive con mandorle - Olive HalkidikiGI 15 · CG 1 per 100 g halkidiki
- Olive in salamoiaGI 15 · CG 1 per 100 g pickled
- Olive in scatolaGI 15 · CG 1 per 100 g canned
- Olive intereGI 15 · CG 1 per 100 g low sodium
- GI 15 · CG 1 per 100 g black
Olive nera - +2 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
olive essiccate è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 12 g |
| Solubili | 4 g |
| Insolubili | 8 g |
| Proteine | 2.2 g |
| Grassi | 32 g |
| Saturi | 4.2 g |
| Insaturi | 27.8 g |
| Sodio | 3200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di grassi insaturi
- Ricco di fibre
- Contiene antiossidanti
- Contenuto di sodio molto elevato
- Livello di lavorazione moderato
- Basso contenuto proteico
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di olive essiccate?
L'indice glicemico di olive essiccate non è ancora stato misurato. Contiene 18 g di carboidrati per 100 g.
olive essiccate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di olive essiccate non è misurato. Con 18 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Quale forma di Olive ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Olive in questo database, Olive ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla olive essiccate nell'app Logi, con la tua porzione.
