Mandorle Blue Diamond (tostate, leggermente salate)
IG basso
CG 1 per 100 g
- Ricco di grassi insaturi
- Contenuto moderato di sodio
Mandorle Blue Diamond (tostate, leggermente salate) ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Mandorle semplice (15).
Aggiornato il 27 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Mandorle
- GI 15 · CG 3.2 per 100 g
Mandorle - GI 5 · CG 1 per 100 g crushed
Farina di mandorle - Mandorle affumicateGI 15 · CG 1 per 100 g roastedsmoked
- GI 15 · CG 1.8 per 100 g high protein
Proteina di mandorla - GI 15 · CG 1.9 per 100 g blanched
Mandorle sbollentate - GI 15 · CG 2 per 100 g cocoa dusted
Mandorle ricoperte di cacao amaro - GI 15 · CG 2.4 per 100 g roastedchocolate
Mandorle tostate con cacao amaro in polvere - +6 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Mandorle Blue Diamond (tostate, leggermente salate) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 598 kcal |
| Carboidrati | 10.5 g |
| Zuccheri (totali) | 4.4 g |
| Naturali | 4.4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 10.9 g |
| Solubili | 3.3 g |
| Insolubili | 7.6 g |
| Proteine | 21.2 g |
| Grassi | 52.5 g |
| Saturi | 4.1 g |
| Insaturi | 46.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di grassi insaturi
- Buona fonte di fibre
- Contiene proteine vegetali
- Contenuto moderato di sodio
- Lavorato con aggiunta di sale
- Alto contenuto calorico
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mandorle Blue Diamond (tostate, leggermente salate)?
Mandorle Blue Diamond (tostate, leggermente salate) ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Mandorle Blue Diamond (tostate, leggermente salate) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mandorle Blue Diamond (tostate, leggermente salate) ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Mandorle ha il carico glicemico più basso?
Mandorle Blue Diamond (tostate, leggermente salate) ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Mandorle in questo database (1 per 100 g).
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