Macchiato

GI 45 · BassoCG 7.5 / bicchiere3/10

IG basso

45 GI

CG 7.5 per bicchiere (250 g) · CG 3 per 100 g

Punteggio Logi 3/10

Macchiato ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 7.5.

Aggiornato il 1 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Macchiato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Calorie

6.5 g

Carboidrati

1.5 g

Proteine

1.2 g

Grassi

per 100g

80%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Qual è l'indice glicemico di Macchiato?

Macchiato ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 7.5; per 100 g il carico glicemico è 3.

Macchiato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Macchiato ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Macchiato sulla glicemia?

Macchiato ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Macchiato nell'app Logi, con la tua porzione.