Succo di mango concentrato
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Succo di mango concentrato ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Succo di mango concentrato si colloca sopra la media per indice glicemico.
Succo di mango concentrato è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di grassi basso
- ✓ Carico glicemico moderato
- ✗ Zucchero aggiunto
- ✗ Basso contenuto di fibra
- ✗ Prodotto trasformato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 50 kcal |
| Carboidrati | 12g |
| Zuccheri (totali) | 11g |
| Naturali | 7.0g |
| Aggiunti | 4g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubili | 0.1g |
| Insolubili | 0.1g |
| Proteine | 0.3g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo di mango concentrato?
Succo di mango concentrato ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Succo di mango concentrato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo di mango concentrato ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Succo di mango concentrato sulla glicemia?
Succo di mango concentrato ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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