Lubisie
IG alto
CG 49 per 100 g
- Porcja kontrolowana (małe opakowanie)
- Wysoka zawartość cukru dodanego
Lubisie ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 8 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 8 per 100 g Questo muffin offre un'esperienza dolce simile, ma con un IG (28 contro 75) e un CG (8 contro 49) significativamente più bassi, portando a una risposta glicemica molto più lenta.
Muffin di carote con farina di mandorle (senza zucchero aggiunto) - CG 8 per 100 g Questi offrono un'alternativa soddisfacente, croccante e dolce con un IG (25) e un CG (8) molto più bassi, aiutando a prevenire il forte picco di glucosio causato dallo snack originale.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Lubisie è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 430 kcal |
| Carboidrati | 65 g |
| Zuccheri (totali) | 32 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 28 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.3 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 17 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 10 g |
| Sodio | 270 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Porcja kontrolowana (małe opakowanie)
- Niska zawartość sodu w porównaniu do chipsów
- Wysoka zawartość cukru dodanego
- Wysoki indeks glikemiczny
- Wysoki poziom przetworzenia
Calcola il carico glicemico di un pasto con Lubisie
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Lubisie?
Lubisie ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 49 per 100 g.
Lubisie è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Lubisie ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Muffin di carote con farina di mandorle (senza zucchero aggiunto).
Come influisce Lubisie sulla glicemia?
Lubisie ha un carico glicemico di 49 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Lubisie nell'app Logi, con la tua porzione.
