Lardo di maiale
Nessun indice glicemico4/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 4/10
- Impatto glicemico zero
- Densità calorica estremamente elevata
Lardo di maiale non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Fornisce grassi sani e fibre che aiutano a regolare i livelli di zucchero nel sangue, a differenza del profilo di grasso puro dello strutto.
Avocado - CG 2.1 per 100 g Offre nutrienti essenziali e grassi sani che supportano la salute metabolica e la sensibilità all'insulina, a differenza della mancanza di micronutrienti dello strutto.
Noci
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Lardo di maiale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
797
Calorie
0 g
Carboidrati
2.4 g
Proteine
87 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 797 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 2.4 g |
| Grassi | 87 g |
| Saturi | 39 g |
| Insaturi | 44 g |
| Sodio | 800 mg |
Livello di lavorazione
55%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Impatto glicemico zero
- Contiene grassi monoinsaturi
- Minimamente lavorato
- Densità calorica estremamente elevata
- Alto contenuto di grassi saturi
- Alto contenuto di sodio (se salato)
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Lardo di maiale?
Lardo di maiale non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Lardo di maiale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Lardo di maiale non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Lardo di maiale nell'app Logi, con la tua porzione.
