Jalapeños sottaceto
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Continua sul web →
Jalapeños sottaceto ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Jalapeños sottaceto si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Jalapeños sottaceto è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico molto basso
- ✓ Contiene fibra alimentare
- ✓ Minima lavorazione
- ✗ Sodio moderatamente alto (sottaceto)
- ✗ Basso contenuto di proteine
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 27 kcal |
| Carboidrati | 5.5g |
| Zuccheri (totali) | 2.4g |
| Naturali | 1.9g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 2.1g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.5g |
| Proteine | 0.9g |
| Grassi | 0.3g |
| Saturi | 0.05g |
| Insaturi | 0.15g |
| Sodio | 1100mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Jalapeños sottaceto?
Jalapeños sottaceto ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Jalapeños sottaceto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Jalapeños sottaceto ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Jalapeños sottaceto sulla glicemia?
Jalapeños sottaceto ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Continua sul web →