Involtini primavera di carne
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →
Involtini primavera di carne ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Involtini primavera di carne si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Involtini primavera di carne è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico moderato
- ✓ Buona fonte di proteine
- ✓ Contenuto basso di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Basso contenuto di fibra
- ✗ Prodotto fritto
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 22g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 1.5g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0.5g |
| Insolubili | 1g |
| Proteine | 9g |
| Grassi | 10g |
| Saturi | 2.5g |
| Insaturi | 6.5g |
| Sodio | 420mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Involtini primavera di carne?
Involtini primavera di carne ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Involtini primavera di carne è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Involtini primavera di carne ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Involtini primavera di carne sulla glicemia?
Involtini primavera di carne ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →