granita alla ciliegia
IG alto
CG 45 per bicchiere (250 g) · CG 18 per 100 g
- Idratante grazie all'elevato contenuto di acqua
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
granita alla ciliegia ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 45.
Aggiornato il 3 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- amareneCG 3 per 100 g Le amarene surgelate offrono un'esperienza fredda e fruttata simile con un carico glicemico (CG) significativamente inferiore di 3 rispetto a 18, portando a un picco di zucchero nel sangue molto più contenuto.
- CG 3 per 100 g Questo scambio fornisce un'alternativa cremosa e soddisfacente con l'aggiunta di proteine e fibre dai semi di chia, mantenendo il CG a 3 invece di 18.
Yogurt naturale magro con semi di chia e pezzi di ciliegia - CG 3 per 100 g Questo offre un dolcetto a base di frutta con un impatto glicemico molto più basso (CG 3) rispetto alla granita ad alto contenuto di zuccheri.
Purea di fragole senza zucchero
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
granita alla ciliegia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 90 kcal |
| Carboidrati | 23 g |
| Zuccheri (totali) | 22 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 20 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.2 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Idratante grazie all'elevato contenuto di acqua
- Basso contenuto di grassi
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto indice e carico glicemico
- Ingredienti ultra-processati
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di granita alla ciliegia?
granita alla ciliegia ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 45; per 100 g il carico glicemico è 18.
granita alla ciliegia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
granita alla ciliegia ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è amarene.
Come influisce granita alla ciliegia sulla glicemia?
granita alla ciliegia ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
Controlla granita alla ciliegia nell'app Logi, con la tua porzione.
