Ghee
Nessun indice glicemico4/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 4/10
- Nessun zucchero aggiunto
- Grassi saturi estremamente elevati
Ghee non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Revisionato il 31 lug 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 171314 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ghee è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 cucchiaio | 14 g |
| 1 serving | 14 g |
| 1 tazza | 200 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
900
Calorie
0 g
Carboidrati
0.3 g
Proteine
99.8 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 900 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grassi | 99.8 g |
| Saturi | 61 g |
| Insaturi | 38 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
60%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Nessun zucchero aggiunto
- Lavorazione molto bassa
- Grassi saturi estremamente elevati
- Nessuna fibra o proteina
- Densità calorica molto alta
Allergeni
Contiene: latte
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-
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ghee?
Ghee non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Ghee è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ghee non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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