Gambero reale
Nessun indice glicemico8/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.2 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Ottima fonte di proteine di alta qualità
- Potenziale alto contenuto di colesterolo
Gambero reale non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Gambero reale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
71
Calorie
0.2 g
Carboidrati
15.5 g
Proteine
0.9 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 71 kcal |
| Carboidrati | 0.2 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 15.5 g |
| Grassi | 0.9 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.7 g |
| Sodio | 148 mg |
Livello di lavorazione
10%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Ottima fonte di proteine di alta qualità
- Impatto glicemico molto basso
- Basso contenuto di calorie e grassi saturi
- Potenziale alto contenuto di colesterolo
- Basso contenuto di fibre alimentari benefiche
- Rischio di contaminazione da metalli pesanti a seconda della fonte
Allergeni
Contiene: crostacei
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gambero reale?
Gambero reale non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.2 g per 100 g).
Gambero reale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gambero reale non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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