Funghi trattati con uv
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Funghi trattati con uv ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Funghi trattati con uv si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Funghi trattati con uv è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 10/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto di vitamina D
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Buona fonte di fibre
- ✗ Basso contenuto di vitamine liposolubili
- ✗ Bassa densità calorica
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 22 kcal |
| Carboidrati | 3.3g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 3.1g |
| Grassi | 0.3g |
| Saturi | 0.05g |
| Insaturi | 0.15g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Funghi trattati con uv?
Funghi trattati con uv ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Funghi trattati con uv è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Funghi trattati con uv ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Funghi trattati con uv sulla glicemia?
Funghi trattati con uv ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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