Formaggio romano

Formaggio romano

Nessun indice glicemico5/10

Indice glicemico non ancora misurato

4 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 5/10
  • Basso contenuto di carboidrati
  • Sodio molto alto

Formaggio romano non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 4 g di carboidrati per 100 g.

Aggiornato il 13 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Formaggio romano è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

387
Calorie
4 g
Carboidrati
31.8 g
Proteine
26.9 g
Grassi
per 100g
Calorie387 kcal
Carboidrati4 g
Zuccheri (totali)0.4 g
Naturali0.4 g
Aggiunti0 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine31.8 g
Grassi26.9 g
Saturi17.2 g
Insaturi9.7 g
Sodio1800 mg

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Basso contenuto di carboidrati
  • Nessun zucchero aggiunto
  • Alto contenuto proteico
  • Sodio molto alto
  • Alto contenuto di grassi saturi
  • Nessuna fibra

Allergeni

Contiene: latte

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Formaggio romano?

L'indice glicemico di Formaggio romano non è ancora stato misurato. Contiene 4 g di carboidrati per 100 g.

Formaggio romano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

L'indice glicemico di Formaggio romano non è misurato. Con 4 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.

Controlla Formaggio romano nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.