Formaggio monterey jack
Nessun indice glicemico5/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.7 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 5/10
- Contenuto di carboidrati molto basso
- Alto contenuto di grassi saturi
Formaggio monterey jack non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Revisionato il 6 ago 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 170844 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Formaggio monterey jack è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 cup, shredded | 113 g |
| 1 cup, diced | 132 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
373
Calorie
0.7 g
Carboidrati
24 g
Proteine
30 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 373 kcal |
| Carboidrati | 0.7 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 24 g |
| Grassi | 30 g |
| Saturi | 19 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 620 mg |
Livello di lavorazione
65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
- Contenuto di carboidrati molto basso
- Senza zuccheri aggiunti
- Buona fonte di proteine
- Alto contenuto di grassi saturi
- Alto contenuto di sodio
- Nessuna fibra
Allergeni
Contiene: latte
Ricette con Formaggio monterey jack
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Formaggio monterey jack?
Formaggio monterey jack non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.7 g per 100 g).
Formaggio monterey jack è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Formaggio monterey jack non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Formaggio monterey jack nell'app Logi, con la tua porzione.
