Formaggio fresco al pomodoro
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Formaggio fresco al pomodoro ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Formaggio fresco al pomodoro si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Formaggio fresco al pomodoro è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Alto contenuto proteico
- ✓ Basso grado di lavorazione
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Tracce di fibre
- ✗ Acidi grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 3.5g |
| Zuccheri (totali) | 2.5g |
| Naturali | 2.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.4g |
| Proteine | 13g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 3.2g |
| Insaturi | 1.8g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Formaggio fresco al pomodoro?
Formaggio fresco al pomodoro ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Formaggio fresco al pomodoro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Formaggio fresco al pomodoro ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Formaggio fresco al pomodoro sulla glicemia?
Formaggio fresco al pomodoro ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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