Filetto di manzo
Nessun indice glicemico7.5/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 7.5/10
- Elaborazione molto bassa
- Contiene grassi saturi
Filetto di manzo non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 19 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Filetto di manzo è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
120
Calorie
0 g
Carboidrati
22 g
Proteine
3 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 1.8 g |
| Sodio | 55 mg |
Livello di lavorazione
10%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Elaborazione molto bassa
- Nessun carboidrato o zucchero
- Proteine di alta qualità
- Contiene grassi saturi
- Nessuna fibra
- Di origine animale (non il più salutare per il cuore)
Calcola il carico glicemico di un pasto con Filetto di manzo
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Filetto di manzo?
Filetto di manzo non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Filetto di manzo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Filetto di manzo non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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Controlla Filetto di manzo nell'app Logi, con la tua porzione.
