Filetto di maiale
Nessun indice glicemico7/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 7/10
- Nessun carboidrato o zucchero
- Grassi saturi moderati
Filetto di maiale non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 19 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Filetto di maiale
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Filetto di maiale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
210
Calorie
0 g
Carboidrati
27 g
Proteine
11 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 27 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
60%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Nessun carboidrato o zucchero
- Alto contenuto di proteine
- Basso livello di lavorazione
- Grassi saturi moderati
- Nessun contenuto di fibra
- Grassi di origine animale
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Filetto di maiale?
Filetto di maiale non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Filetto di maiale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Filetto di maiale non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Filetto di maiale nell'app Logi, con la tua porzione.
