Filetto Elena

Nessun indice glicemico6/10

Nessun indice glicemico — nessun carboidrato

0.5 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 6/10
  • Alto contenuto proteico
  • Alto contenuto di sodio

Filetto Elena non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.

Aggiornato il 1 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Filetto di maiale

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Filetto Elena è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

180
Calorie
0.5 g
Carboidrati
32 g
Proteine
6 g
Grassi
per 100g
Calorie180 kcal
Carboidrati0.5 g
Zuccheri (totali)0 g
Naturali0 g
Aggiunti0 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine32 g
Grassi6 g
Saturi2.2 g
Insaturi3.8 g
Sodio1800 mg

Livello di lavorazione

75%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto proteico
  • Basso contenuto di carboidrati
  • Alto contenuto di sodio
  • Prodotto a base di carne lavorata

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Filetto Elena?

Filetto Elena non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.5 g per 100 g).

Filetto Elena è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Filetto Elena non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.

Controlla Filetto Elena nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.