Fette di roast beef con broccoli o zucchine arrosto
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Fette di roast beef con broccoli o zucchine arrosto ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Fette di roast beef con broccoli o zucchine arrosto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 3 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 2.3 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Ricco di fibre
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi saturi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fette di roast beef con broccoli o zucchine arrosto?
Fette di roast beef con broccoli o zucchine arrosto ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Fette di roast beef con broccoli o zucchine arrosto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fette di roast beef con broccoli o zucchine arrosto ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Fette di roast beef con broccoli o zucchine arrosto sulla glicemia?
Fette di roast beef con broccoli o zucchine arrosto ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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