Daikon bollito
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso contenuto calorico e basso carico glicemico
- Basso contenuto proteico
Daikon bollito ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Daikon semplice (15).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Daikon
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Daikon bollito è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 18 kcal |
| Carboidrati | 4.1 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.4 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 0.6 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.08 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico e basso carico glicemico
- Buona fonte di fibre
- Minima lavorazione
- Basso contenuto proteico
- Basso contenuto di vitamine liposolubili
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Daikon bollito?
Daikon bollito ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Daikon bollito è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Daikon bollito ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Daikon ha il carico glicemico più basso?
Daikon bollito ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Daikon in questo database (1 per 100 g).
Controlla Daikon bollito nell'app Logi, con la tua porzione.
