Controfiletto di manzo
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
- Alto contenuto proteico
- Contiene grassi saturi
Controfiletto di manzo non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 10 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Controfiletto di manzo è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 23 g |
| Grassi | 9 g |
| Saturi | 3.8 g |
| Insaturi | 4.2 g |
| Sodio | 55 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di carboidrati e zuccheri
- Ricco di ferro e vitamine del gruppo B
- Contiene grassi saturi
- Privo di fibre
- Contenuto moderato di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Controfiletto di manzo
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Controfiletto di manzo?
Controfiletto di manzo non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Controfiletto di manzo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Controfiletto di manzo non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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Controlla Controfiletto di manzo nell'app Logi, con la tua porzione.
