Pollo ripieno
IG basso
CG 1.5 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Pollo ripieno ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 9 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pollo ripieno è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 145 kcal |
| Carboidrati | 4 g |
| Zuccheri (totali) | 1.1 g |
| Naturali | 1.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 19 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 1.3 g |
| Insaturi | 3.2 g |
| Sodio | 340 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene fibre vegetali
- Carico glicemico basso
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi saturi
- Livello di lavorazione moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Pollo ripieno
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pollo ripieno?
Pollo ripieno ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 1.5 per 100 g.
Pollo ripieno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pollo ripieno ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pollo ripieno sulla glicemia?
Pollo ripieno ha un carico glicemico di 1.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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