Involtini di verza al sugo di pomodoro
IG basso
CG 5 per 100 g
- Contiene verdure e proteine magre
- Contenuto moderato di sodio
Involtini di verza al sugo di pomodoro ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Involtini di verza al sugo di pomodoro è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 11 g |
| Zuccheri (totali) | 2.8 g |
| Naturali | 2.3 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 2.8 g |
| Sodio | 340 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene verdure e proteine magre
- Contenuto moderato di fibre
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Livello di lavorazione moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Involtini di verza al sugo di pomodoro
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Involtini di verza al sugo di pomodoro?
Involtini di verza al sugo di pomodoro ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
Involtini di verza al sugo di pomodoro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Involtini di verza al sugo di pomodoro ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Involtini di verza al sugo di pomodoro sulla glicemia?
Involtini di verza al sugo di pomodoro ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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