Concentrato di succo di mandarino
IG medio
CG 33 per 100 g
- Fonte di vitamina C
- Alto contenuto di zuccheri
Concentrato di succo di mandarino ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Concentrato di succo di mandarino è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 200 kcal |
| Carboidrati | 50 g |
| Zuccheri (totali) | 48 g |
| Naturali | 28 g |
| Aggiunti | 20 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.1 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di vitamina C
- Basso contenuto di grassi
- Alto contenuto di zuccheri
- Indice glicemico elevato
- Molto povero di fibre
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Concentrato di succo di mandarino?
Concentrato di succo di mandarino ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 33 per 100 g.
Concentrato di succo di mandarino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Concentrato di succo di mandarino ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Mandarino comune.
Come influisce Concentrato di succo di mandarino sulla glicemia?
Concentrato di succo di mandarino ha un carico glicemico di 33 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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