Chips ai gamberetti
IG alto
CG 48 per 100 g
- Fornisce alcuni grassi insaturi
- Carico glicemico estremamente elevato
Chips ai gamberetti ha un indice glicemico di 80 (Alto).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g È ricco di fibre e proteine, il che riduce significativamente la risposta glicemica rispetto alle patatine a base di amido.
Edamame - CG 3.2 per 100 g Forniscono grassi sani e fibre, favorendo il senso di sazietà e livelli stabili di glucosio nel sangue, invece dei rapidi picchi causati dagli amidi raffinati.
Mandorle
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Chips ai gamberetti è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 500 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 28 g |
| Saturi | 12 g |
| Insaturi | 16 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fornisce alcuni grassi insaturi
- Contenuto proteico moderato
- Carico glicemico estremamente elevato
- Alto contenuto di sodio
- Basso contenuto di fibre
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Chips ai gamberetti?
Chips ai gamberetti ha un indice glicemico di 80 (Alto) e un carico glicemico di 48 per 100 g.
Chips ai gamberetti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Chips ai gamberetti ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Edamame.
Come influisce Chips ai gamberetti sulla glicemia?
Chips ai gamberetti ha un carico glicemico di 48 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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