Castagne d'acqua avvolte nel bacon
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Castagne d'acqua avvolte nel bacon ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Castagne d'acqua avvolte nel bacon si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Castagne d'acqua avvolte nel bacon è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico basso
- ✓ Buon contenuto di proteine
- ✓ Contiene fibra
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
- ✗ Carne lavorata
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 230 kcal |
| Carboidrati | 10g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 16g |
| Saturi | 6g |
| Insaturi | 8g |
| Sodio | 900mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Castagne d'acqua avvolte nel bacon?
Castagne d'acqua avvolte nel bacon ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Castagne d'acqua avvolte nel bacon è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Castagne d'acqua avvolte nel bacon ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Castagne d'acqua avvolte nel bacon sulla glicemia?
Castagne d'acqua avvolte nel bacon ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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