Caramella dura
IG alto
CG 88 per 100 g
- Fat free
- Extremely high added sugar
Caramella dura ha un indice glicemico di 90 (Alto).
Aggiornato il 28 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g Il cioccolato fondente offre un piacere dolce simile con un IG (20 contro 90) e un CG (4 contro 88) significativamente più bassi, prevenendo picchi glicemici improvvisi.
Cioccolato fondente - CG 3 per 100 g I lamponi offrono una dolcezza naturale e ricca di fibre con un impatto glicemico molto inferiore (IG 25, CG 3) rispetto allo zucchero concentrato delle caramelle dure.
Lamponi freschi interi - Granella di mandorle tostateCG 2.9 per 100 g La granella di mandorle tostate offre uno spuntino croccante e soddisfacente con un carico glicemico minimo di 2,85.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Caramella dura è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 390 kcal |
| Carboidrati | 98 g |
| Zuccheri (totali) | 98 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 98 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fat free
- No cholesterol
- Extremely high added sugar
- Ultra-processed
- Very high glycemic index and load
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Caramella dura?
Caramella dura ha un indice glicemico di 90 (Alto) e un carico glicemico di 88 per 100 g.
Caramella dura è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Caramella dura ha un indice glicemico alto (90) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente.
Come influisce Caramella dura sulla glicemia?
Caramella dura ha un carico glicemico di 88 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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