Caramella dura
IG alto
CG 88 per 100 g
- Fat free
- Extremely high added sugar
Caramella dura ha un indice glicemico di 90 (Alto).
Aggiornato il 30 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 7 per 100 g Il cioccolato fondente offre un dolce soddisfacente con un IG significativamente più basso di 20 e un CG di 4, prevenendo il forte picco di zucchero nel sangue causato dalle caramelle dure.
Cioccolato fondente 85% - CG 0.4 per 100 g Lo yogurt greco è un'alternativa ricca di proteine e a basso indice glicemico (CG 0,4) che aiuta a smussare la risposta glicemica rispetto all'alto contenuto di zucchero delle caramelle dure.
Ricotta magra
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Caramella dura è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 390 kcal |
| Carboidrati | 98 g |
| Zuccheri (totali) | 98 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 98 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fat free
- No cholesterol
- Extremely high added sugar
- Ultra-processed
- Very high glycemic index and load
Calcola il carico glicemico di un pasto con Caramella dura
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Caramella dura?
Caramella dura ha un indice glicemico di 90 (Alto) e un carico glicemico di 88 per 100 g.
Caramella dura è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Caramella dura ha un indice glicemico alto (90) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente 85%.
Come influisce Caramella dura sulla glicemia?
Caramella dura ha un carico glicemico di 88 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Caramella dura nell'app Logi, con la tua porzione.
