Capperi sottaceto
IG basso
CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1 per 100 g
- Basso contenuto calorico
- Alto contenuto di sodio
Capperi sottaceto ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Capperi semplice (15). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 10 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Capperi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Capperi sottaceto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 23 kcal |
| Carboidrati | 4.9 g |
| Zuccheri (totali) | 0.4 g |
| Naturali | 0.4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.2 g |
| Solubili | 1 g |
| Insolubili | 2.2 g |
| Proteine | 2.4 g |
| Grassi | 0.9 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.7 g |
| Sodio | 2960 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico
- Contiene fibre
- Molto povero di zuccheri
- Alto contenuto di sodio
- Lavorato in salamoia/aceto
- Bassa densità di proteine e micronutrienti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Capperi sottaceto?
Capperi sottaceto ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Capperi sottaceto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Capperi sottaceto ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Capperi ha il carico glicemico più basso?
Capperi sottaceto ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Capperi in questo database (1 per 100 g).
Controlla Capperi sottaceto nell'app Logi, con la tua porzione.
