Caffè d'orzo
IG basso
CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1 per 100 g
- Indice molto basso e carico glicemico
- Contenuto basso di fibra
Caffè d'orzo ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 6 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Caffè d'orzo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 15 kcal |
| Carboidrati | 3 g |
| Zuccheri (totali) | 0.1 g |
| Naturali | 0.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.4 g |
| Solubili | 0.12 g |
| Insolubili | 0.28 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.08 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice molto basso e carico glicemico
- Senza zuccheri aggiunti
- Basso livello di lavorazione
- Contenuto basso di fibra
- Quantità trascurabile di proteine
- Pochi nutrienti oltre al magnesio
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Caffè d'orzo?
Caffè d'orzo ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Caffè d'orzo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Caffè d'orzo ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Caffè d'orzo sulla glicemia?
Caffè d'orzo ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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